埼玉県川口市で「女性の腰痛・肩こり」改善の整体院

「ホームページを見ました」とお伝えください。

完全予約制】048-299-4187
※施術中は電話に出られませんので留守電に伝言をお入れください。

                              ■営 業:月〜金曜10時〜19時/10時〜15時
                              ■定休日:日・祝日・不定休
                              ■予約数:1日8名様のみ(先着順)

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埼玉県川口市の整体院あんぷうどう > 肩の痛みを解消する一人体操1

  

aquab04-004.jpg整体院あんぷうどう”の自宅で簡単!
一人で「肩の痛み」を解消する動画をご紹介! 


【腕を挙げると肩が痛い】という症状に効く体操

よく「高いところの荷物を取ろうと、腕を挙げたら肩に激痛がimeg337katakori.jpg
はしった…」「四十肩・五十肩だから腕が上まで挙がらない…」
なんて、話しをよく聞きます。

肩こり・四十肩・五十肩に悩まされる多くの方が「歳だから…」
と諦めている場合が多いのですが、肩こりは年齢に関係なく、
日頃から肩周りの筋肉をしっかり動かしていると痛みに悩まさ
れる心配がありません。

この肩の筋肉が固くなったり、筋バランスを崩したりすると腕を挙げる動作などに違和感
や痛みを感じたり、酷い場合には腕が上まで挙がらないといった症状になりかねません。

こうなってしまうと一般的な整体では、症状を改善させていくのに時間がかかってしまう
場合もあります。ですから、肩のコリや張り、痛みと言った症状を湿布、塗り薬や飲み薬
などに頼るのではなく、日頃からの首のケアが大切なのです。

【この体操で効果があるもの】
 ●慢性的な肩こり
 ●慢性的に背中(肩甲骨付近)が痛い
 ●腕が上まで挙がらない
 ●背中(肩甲骨周り)の筋肉のハリ

などにも効果があります。



※音が出ますので、音量にお気をつけください。


【注意点】
 ●毎日、適度にやると効果的
 ●回数よりも、心地良さを味わうことが大切
 ●体操をやり過ぎない(ほどほどにすること)
 ●痛みがある時は、無理をしない

 この体操をする時、身体を動かしたときに「痛み」や「不快感」がある場合は、
 体操を無理に行なわないでください。
 体操やストレッチを「身体に良い」からと言って、無理に行なったり、やり過
 ぎたりすると逆に症状を悪化させてしまう場合もあります。体操やストレッチ
 は、ご自分の身体に無理のない、ほどほどでやることが大切です。
 この体操を毎日やっても効果が感じられない時には、速やかに専門施設や医療
 施設で見てもうようにしましょう。




当整体院は「今の症状を改善」させるだけでなく、
その先の「あなたの人生を一緒に考えていく」整体院です

もし、あなたが「痛い・辛い」の人生を一生過ごすと考えたらどう思いますか?
そのようなことに、あなたの大切な時間を費やすのですか?
あなたの大切な時間は二度と取り戻せません。
痛みを取るだけでなく「より良い人生を生きて行く」ことが人として、当たり前の
ことだと私は考えています。もし、当整体院で痛みから解放され、今まで出来なか
ったことが出来るようになったら、幸せで快適な時間が増えることでしょう。

当整体院のホームページは県内でもトップに入るほどの膨大なページ数があります。
初めて来院される方の不安を少しでも取り除くために、手作りでこのホームページ
を製作しました。
  ・どの整体院に行っても改善されない…
  ・同じ症状をすぐに繰り返してしまう…
  ・症状の根本的な解決方法をしりたい…
などなど。

是非、「あなた」の整体院選びや健康に、少しでも役立てれば幸いです。
整体が必要だと感じた時は、埼玉県川口市の西川口にある「整体院あんぷうどう」
まで、ご連絡ください。
あなたの症状改善のお手伝いをさせていただきます。

何ヶ月も通っているなら自分で改善できる様になりませんか?

 ・施術を受けてもすぐに元の状態に戻ってしまう。
 ・電気やマッサージをしてても何も変わらない。
 ・施術を受けた直後でも体の変化がわからない。
 ・いつまで通っても良くなる気配がない。

 もし、あなたが上記の様な悩みをお持ちなら、当整体院にご相談ください。
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●毎日、全国から予約が殺到しております。
 現在、予約が急増しておりますので当日予約が難しい状況です。
 予約が取れなくなる前に今すぐお電話ください。

「ホームページを見た♪」とお電話ください。
TEL:048-299-4187完全予約制
 ※術中、電話に出れない場合がありますので再度、お電話ください。
 ※駐車場はありませんのでお近くのコインパーキングをご利用ください。

▶▶予約可能枠をチェック◀◀

 【営 業】月〜金曜日/10:00〜19:00(最終受付18時まで)
        土曜日/10:00〜15:00(最終受付14時まで)
       (日曜・祝日は会員様のみご予約可能)
 【定休日】不定休(当整体院のカレンダーに準ずる)

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 ※当日のメール予約は受け付けておりません。
 ※営業時間外、もしくは定休日にメール予約を申し込まれた場合、
  返信は翌営業日となります。





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【住 所】
 埼玉県川口市西川口5-4-15

【ご注意】
・お車でお越しの方
  当整体院には、専用の駐車場はございません。
  お車でお越しの際は、コインパーキングをご利用ください。

【交通のご案内】
バスをご利用の方
・JR京浜東北線
 西川口駅(西口)から、川口駅行き「西川口6丁目」にて下車
・JR京浜東北線
  川口駅(西口)から、西川口駅行き「仲町小学校」にて下車
駅から徒歩の方
・京浜東北線 西川口駅(西口)より川口駅方向へ徒歩12分ていど
 ※迷った際には、お気軽にお電話ください。
お車でお越しの方
・カーナビで「住所検索」をしてお越しください。
 「電話番号検索」ですと旧店舗の情報が出る場合がございます。
 ▶現住所:埼玉県川口市西川口5-4-15◀




















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      合、予約は完了しており
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      度、ご連絡ください。



















2017年6月の予約状況

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▶予約可能日はコチラ◀

※予約枠は順次、埋まっていきます。
 必ず、お電話にてご確認ください。

【赤地】定休日
【黄地】予約満
【紫地】セミナー開催日
【緑地】会員様のみ予約可
     注:初回の方は予約不可




川口市で口コミNo.1

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腰痛専門の整体院として
「川口市 整体」
「川口市 腰痛」
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※検索結果は常に変動します。
(上記は2014年8月時)

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※検索結果は常に変動します。
(上記は2014年8月時)

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当整体院が使用する手技
「操体法」が掲載!

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「わかさ夢MOOK」2014.3

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「夢21」2014.4

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「操体法」に関する書籍


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院長プロフィール

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整体院あんぷうどう
院長:鈴木シゲ
埼玉県川口市出身
▶プロフィール



店舗情報

【電話番号】
 ・048-299-4187
  (完全予約制)
【営業時間】
 ・月〜金:10時〜19時まで
 ・土曜日:10時〜15時まで
 ・日曜・祝日は会員様のみ
  ご予約可能です
【定休日】
 ・不定休
 (当整体院のカレンダーに準ずる)
【住 所】
 ・埼玉県川口市西川口5-4-15
【アクセス】

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※当整体院には駐車場はありません



来院エリア

【埼玉県エリア】
・川口市・旧鳩ヶ谷
・さいたま市
 (大宮区、浦和、岩槻区、
  見沼区、桜区、南区緑区
  中央区、西区、北区)
・蕨市 ・戸田市 ・草加市
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・春日部市・上尾市・桶川市
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・京浜東北線沿線
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【東京都エリア】
・赤羽 ・王子 ・板橋
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